드리블 향상 훈련

조세민의 코칭 & 트레이닝 -?②

"호나우두가 축구 잘해 지단이 축구 잘해? 내가 너보단 잘해. 어디서 축구 잘하는 척 하지마!" 축구, 어떻게 해야 잘할 수 있을까? 스페인에서 지도자 연수를 받고 있는 조세민 코치가 축구를 직접 보고 즐기는 브로들에게 축구가 무엇인지 제대로 알려준다.

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1. 드리블이란?

스페인 축구협회 지도자 연수 '축구기술' 과목에서 우리가 쉽게 생각하는 드리블(볼을 소유한 선수가 경기장 안에서 이동하는 기술)을 두 가지로 정의하고 있다. 하나는 상대 수비수를 돌파해야 할 때 사용하는 드리블(Regate), 그리고 다른 하나는 상대 수비수를 피해 빈 공간으로 이동할 때 사용하는 드리블(Conduccion).

이번 칼럼에서는 상대 팀 수비수를 돌파해야 할 때 사용하는 드리블인 Regate에 관해 이야기해볼거야. FC바르셀로나 서울축구학교의 총괄 코디네이터로 일하고 있는 Xavi Mondelo라는 친구는 스페인어인 Regate를 '돌파 드리블'이라는 한국어 단어로 번역하여 한국의 축구 꿈나무들에게 축구를 지도하고 있다. 그렇기에 이번 칼럼에서도 '돌파 드리블'이라는 단어를 사용하도록 하겠어.

2. 돌파 드리블의 정의

돌파 드리블의 정의는 다음과 같다.

'경기장 안에서 볼을 소유한 채 상대팀 수비수를 넘어 계속해서 전진하는 기술'

돌파 드리블은 또한 '속임 동작(페이크 모션)'을 하느냐, 하지 않느냐에 따라 다시 두 가지 종류로 나뉘어.

'돌파 드리블'을 사용하기 적합한 상황
(1) 상대팀 페널티에어리어 근처에서 슈팅 각도를 만들기 위해서.
(2) 볼을 소유한 선수가 팀 동료의 지원 없이 홀로 상대팀 수비수들에게 둘러싸였을 때.
(3) 골 또는 그와 직접적으로 관련되는 다음 상황을 연출하기 위해서.

'돌파 드리블'을 사용하기에 적합하지 않은 상황
(1) 동료에게 정확한 패스를 할 수 있을 때.
(2) 우리팀 페널티에어리어 근처에서 상대팀 공격수들에게 둘러싸였을 때.
(3) 상대팀 페널티에어리어 근처에서 충분한 슈팅 각도를 확보했을 때.

위와 같은 돌파 드리블의 '정의'를 정확하게 숙지하고 경기장에 들어간다면, 실제 상황에서 처음 마주쳤을 때는 기억하기 어렵겠지만 계속해서 경험을 쌓다보면 머리보다 몸이 더 빠르게 반응하게 될거야. 즉, 머릿속으로 생각을 하고 경기장에 들어가는 것과 생각하지 않고 경기장에 들어가는 것에는 큰 차이가 존재하지.

돌파 드리블에 관한 질문의 대부분이 '어떠한 패턴(기술)을 사용하는 것이 가장 좋은가?'이지만, 이 질문의 답은 '패턴'에 있지 않고, 속도와 방향 변화의 활용에 있다는 것을 먼저 알아야 해. 개개인마다 자신이 가장 잘 사용할 수 있는 드리블 패턴이 다르기 때문이지. 호날두처럼 스텝오버(헛다리) 패턴이 잘 맞는 선수가 있고 메시처럼 인사이드(유인)-아웃사이드(돌파) 패턴이 잘 맞는 선수가 있어. 가장 먼저 해야할 것은 유명한 선수의 드리블 영상을 통하여 자신만의 패턴을 만드는 거야. '자신만의 패턴'을 가지게 되면, 상대가 그 패턴을 경계하면서 수비하게 되는데, 그렇게 된다면 공격수에게는 또 다른 패턴이 생기게 된다. 의도적으로 그 패턴을 구사하는 척 '페인트'를 쓰면서 역으로 가는 '두 번째 패턴'이 만들어지는 거지.